«TENS tok vekk smertene» Sivs opplevelse før, under og etter fødsel
Siv Eriksen Taasen, 33 år fra Bergen.
Utdannet: Sykepleier/Kreftsykepleier
«Da jeg var gravid var jeg mye plaget
med smerter fra bekkenet. Jeg hadde både bekkenlåsing og bekkenløsning. Jeg
hadde vært til mange forskjellige behandlere som fysioterapeut, naprapat og
kiropraktor med god, men kortvarig lindring for smertene da spesielt i
forbindelse med bekkenlåsingen. Da jeg var hos privatjordmor Kjersti Pettersen
i Bergen snakket vi om TENS i forbindelse med graviditet og fødsel. Det var noe
jeg hadde lyst til å prøve, når man har smerter og nesten ikke klarer å gå da
er man villig til å prøve det meste. Jeg ble veldig positivt overrasket over
hvor god effekt TENS hadde på meg. Den tok vekk smertene der og da fra
bekkenlåsingen og gjorde det lettere for meg å gå. Hvis jeg hadde gått mye en
dag da var smertene verre. Det kunne bli så gale at jeg trengte hjelp for å
komme meg opp av sofaen, hvis jeg da tok på TENS apparatet på i 20 min om dagen
så var de verste smertene borte og jeg klarte å fortsette dagen. TENS tok mest
smertene fra bekkenlåsingen, men virket også litt på bekkenløsningen.
Jeg
anbefaler alle som sliter med bekkensmerter å prøve TENS. TENS var også
fantastisk i latensfasen i fødselen. Den blokkerte i stor grad smertene i
forbindelse med riene. Jeg brukte TENS til godt inn i fødselen med god effekt.
Inntil jeg dessverre måtte ta den av da jordmor måtte ha ekstra overvåkning på
barnet. Bekkenlåsingen ble bedre etter fødselen, men jeg har fortsatt smerter
slik at TENS er god å ha etter fødselen også. TENS hjalp også slik at jeg fikk
sove bedre på natten, da jeg våknet av smerter på natten tok jeg på TENS
apparatet en stund. Deretter fikk jeg sove videre.»
