TENS mot spastisitet
Sist oppdatert april 2022 Transkutan elektrisk nervestimulering (TENS) er noe man tradisjonelt assosierer med smertelindring, men også andre bruksområder slik som for eksempel sårtilheling finnes. Flere studier har demonstrert nedsatt spastisitet etter bruk av TENS. Fordelen med TENS sammenliknet med annet behandling er at det er lite invasivt, har få og ingen alvorlige bivirkninger, apparatene […]
Les mer om TENS mot spastisitet
Bekkenbunsstrening, elektrostimulering og biofeedback ved stressinkontinens hos kvinner
Sist revidert mars 2022 Urinlekkasje defineres som en ufrivillig lekkasje av urin fra uretra ifølge International Continence Society[1]. Urininkontinens rammer 29 % av alle norske kvinner ifølge de norske EPICONT 1 og 2-studiene (basert på HUNT 1 og 2), og forekomsten synes økende (fra 25 % til 29 % på 11 år). Av disse har […]
Les mer om Bekkenbunsstrening, elektrostimulering og biofeedback ved stressinkontinens hos kvinner
Dokumentasjon og forskning – vibratorer
Siste revidert mars 2022 Vibratorer er de mest brukte seksuelle hjelpemidlene[1], og er særlig mye brukt hos de som sliter med å oppnå orgasme (anorgasme)[2]. Det er også vist effekt i behandling av erektil dysfunksjon, ejakulatorisk dysfunksjon, lystutfordringer og bekkenbunnsdysfunksjoner.[3] Vibratorer kommer i mange ulike utforminger og kan være batteridrevne, oppladbare eller forsynes direkte via […]
Les mer om Dokumentasjon og forskning – vibratorer
Ny studie på Efemia urinstopper og løping
Tisser du på deg når du trener? Du er ikke alene. Det viser nyere forskning på inkontinens hos idrettsutøvere. Urinlekkasje rammer mange kvinner, og er svært vanlig blant kvinnelige idrettsutøvere. Det er likevel ikke et tema de fleste snakker høyt om, og forskning gjennomført av Invent Medic i Sverige viser at bare 26 % av […]
Les mer om Ny studie på Efemia urinstopper og løping
Endometriosestudien: Norsk studie som pågår nå!
Endometriose er en tilstand hvor livmorens slimhinne (endometrium) befinner seg utenfor livmoren. Vevet skaper smerter, blødninger og betennelse. Tilstanden rammer ca. 10 % av kvinner i fertil alder. 70 % av kvinner med endometriose har uvanlig kraftige smerter under menstruasjon, samleie eller kroniske bekkensmerter. Det tar lang tid for de fleste å få riktig diagnose, […]
Les mer om Endometriosestudien: Norsk studie som pågår nå!
Myofascielle bekkensmerter og PelviWand
Hva er myofascielle bekkensmerter? Myofascielle bekkensmerter (Myofascial Pelvic Pain) er en smertetilstand hvor smerten antas å ha sitt opphav i forkortet stram og øm muskulatur i bekkenbunnen. Myofasciene er muskelkjededrag som finnes i alle muskler i hele kroppen. De fordeler tensjon/spenning i muskulaturen og knytter musklene i kroppen sammen. I denne artikkelen får du en […]
Les mer om Myofascielle bekkensmerter og PelviWand
Vil du være med på webinar om Efemia?
Urinstopperen Efemia har blitt den klart ledende urinstopperen i Norge siden det kom på blåresept i april 2020. Den har et unikt design, er myk og effektiv, og gjør det den skal gjøre: Nemlig å stoppe urinlekkasje under fysisk aktivitet. Et utmerket hjelpemiddel for alle kvinner som har et stort eller lite lekkasjeproblem når de […]
Les mer om Vil du være med på webinar om Efemia?
Glidemiddelguide!
Generelt om glidemidler Glidemidler kan brukes alene eller sammen med hjelpemidler for å skåne hud og slimhinner mot friksjon. Kroppen produserer glidemiddel til en viss grad selv, men både normal aldring og sykdom/behandling kan gjøre at man produserer mindre glidemiddel enn man trenger. Effekten av glidemidler er ofte undervurdert og mange vil få seg en […]
Les mer om Glidemiddelguide!
Transkutan tibialisstimulering ved overaktiv blære
Siste gang revidert september 2021 Her finner du behandlingsveilederen for tibialisstimulering ved overaktiv blære Hva er overaktiv blære? Overaktiv blære (OAB) kjennetegnes av unormalt sterk og brå vannlatingstrang, med eller uten samtidig urinlekkasje. Vanligvis har pasienten også hyppig vannlating og nokturi. 10 – 20 % av menn og 20 – 30 % av kvinner, til […]
Les mer om Transkutan tibialisstimulering ved overaktiv blære
Et rikt liv etter prostataoperasjon
I denne saken møter du Richard som med egne ord beskriver hvordan det var å oppleve både betydelig urinlekkasje og totalt tap av ereksjon etter at han gjennomgikk operasjon for å fjerne prostata. Richard fant løsninger og hjelp hos den dyktige fysioterapeuten Linda Sørby. Quintet har utarbeidet og vedlikeholder en landsdekkende oversikt over fysioterapeuter med […]
Les mer om Et rikt liv etter prostataoperasjon