Prostatakreft er en av de mest utbredte kreftformene blant menn, og selv om radikal prostatektomi gir en høy sjanse for helbredelse (opptil 94 %), kan den føre til komplikasjoner som urininkontinens og seksuell dysfunksjon. Disse komplikasjonene kan påvirke pasientens psykologiske, fysiske, sosiale, økonomiske og seksuelle liv, og kan bidra til å forårsake skam, isolasjon og redusert selvtillit.

Bekkenbunnstrening er et ikke invasivt tiltak som har dokumentert effekt på blant annet inkontinensplager etter en prostatektomi (Xin, L., Li, M., & Pan, M. (2023).

En fersk systematisk oversikt og meta-analyse fra mars 2025 har undersøkt effekten av EMG-Biofeedback relatert til bekkenbunnstrening for menn med urininkontinens etter operasjon (Novais et al. (2025).

EMG-Biofeedback er et nyttig verktøy i muskeltrening som fanger opp muskulær elektrisk aktivitet og gir pasienten tilbakemelding (visuell eller auditiv) om muskelaktivering. Dette kan bidra til bedre koordinasjon og muskelstyrke i bekkenbunnen. Ved å se eller høre hvordan musklene aktiveres, kan pasienten lære å selv regulere styrken, kraften og motstanden i øvelsene.

Resultatene fra studien var blant annet:

• Deltakere som mottok behandling med EMG biofeedback hadde 1,78 ganger større sannsynlighet for å oppnå kontinens sammenlignet med de som ikke mottok behandling.
• Behandling med EMG biofeedback bidro også til å redusere vekten av urinlekkasje målt ved bleietester. Den eksperimentelle gruppen viste lavere gjennomsnittsverdier for bleievekt sammenlignet med kontrollgruppen.
• EMG biofeedback bidrar til å forbedre muskelens responstid og øke muskelstyrken. Studier observerte også en forbedring i pasientenes livskvalitet.

Selv om det er et behov for flere studier av høy metodologisk kvalitet, tyder eksisterende bevis på at EMG biofeedback som et supplement ved bekkenbunnstrening bidrar til en raskere oppnåelse av kontinens og redusert urinlekkasje for menn etter prostatektomi.

Kilder:

Novais, C. C. S., Santana, A. R. O. d. R., da Paz, A. R. M., Carnaúba, A. T. L., de Andrade, K. C.

L., & Menezes, P. d. L. (2025). The impact of using electromyographic biofeedback on

pelvic floor rehabilitation in men with post-prostatectomy urinary incontinence: a meta

analysis. Clinics, 80, 100687. https://doi.org/10.1016/j.clinsp.2025.100687

Xin, L., Li, M., & Pan, M. (2023). The therapeutic effect of pelvic floor muscle training on stress

urinary incontinence following prostatectomy: A systematic review and meta-analysis.

Translational Andrology and Urology, 12(7), 1155–1166. https://doi.org/10.21037/tau-23-337